روانشناسی – انتشارات آرمان رشد

روانشناسی

مشاهده سبد خرید “چهار میثاق” به سبد خرید شما افزوده شد.

نمایش دادن همه 2 نتیجه

چهار میثاق
۱۲۵,۰۰۰ تومان

کتاب چهار میثاق درواقع بسته‌ای آموزشی برای خودسازی و خودشناسی است. نویسنده با نگارش این کتاب سعی در انتقال مفاهیم والای انسانی از گذشتگان به آیندگان را دارد. ازنظر وی میثاق‌ها به هر رفتاری که انسان از کودکی یاد می‌گیرد گفته می‌شود که برای اصلاح زندگی فردی و اجتماعی کاربرد دارد و درواقع خلاصه‌ای از مهارت تغییر است.
گذشتۀ هرکس بدون شک با اشتباه‌ها و غفلت‌هایی همراه بوده است، اما نکتۀ مهم این است که ما تا چه اندازه در خواب و خیال گذشته باقی مانده‌ایم؟ اگر مدام به گذشته و فرصت‌های ازدست‌رفته فکر می‌کنید، اگر افکار منفی دارید و خود را سرزنش می‌کنید، شاید وقت آن رسیده باشد که کاری بکنید. نکتۀ اصلی در تمام این سؤال‌ها رویکرد خودمان است. برای اینکه بفهمیم آیا رویکرد مناسبی نسبت به زندگی داریم یا نه، ابتدا لازم است خود واقعی‌مان را بشناسیم. این کتاب دقیقاً بر همین موضوعات تأکید دارد.
شاید مهم‌ترین چیزی که کتاب چهار میثاق را به یکی از بهترین کتاب‌های روان‌شناسی تبدیل کرده تجربۀ نویسنده در مواجهه با مرگ بوده است. او یک بار از یک تصادف مرگ‌بار جان سالم به در برد. اتفاقی که برای همیشه زندگی و جهان‌بینی او را تغییر داد. کتاب چهار میثاق بی‌شک از آن دست کتاب‌هایی است که هرکس باید حداقل یک بار آن ‌را مطالعه کند.

عادت های اتمی
۲۵۰,۰۰۰ تومان

همۀ ما در زندگی با چالش‌هایی مواجه می‌شویم. هر یک از چالش‌ها درس مهمی به ما می‌دهند. یکی از آن درس‌ها این است: تغییراتی که در ابتدا کوچک و بی‌‌اهمیت جلوه می‌کنند در صورتی که سال‌ها انجام‌‌شان دهیم نتایج قابل توجهی به بار خواهند آورد. همۀ ما با موانع و شکست‌ها دست‌‌وپنجه نرم می‌کنیم اما در دراز مدت، اغلب کیفیت زندگی‌های‌‌مان به کیفیت عادت‌های‌مان بستگی دارد. این کتاب به روشی ساده به ما آموزش می‌دهد که چگونه با شناخت عادت‌های کوچک و مدیریت آن‌ها هر روز یک درصد بهتر شویم.
در قسمت‌‌هایی از این کتاب با هم می‌خوانیم:
 هیچ‌کس نابغه به دنیا نمی‌‌آید، بلکه بر اثر آموزش و تمرین به نبوغ می‌‌رسد.
 موفقیت محصول عادت‌های روزانه است و در پی یک تغییر بزرگ و ناگهانی در زندگی حاصل نمی‌‌شود.
 لحظۀ شروع را آسان کنید بقیۀ کار پیش می‌‌رود.
 وقتی با بهتر شدن پیروز نمی‌شوید با متفاوت بودن پیروز شوید.
 تمام نتایج بزرگ از حرکت‌های کوچک شروع می‌‌شود.
 تنها راه پیروزی تمرین مرتب روزانه است.
 در یک محیط منفی حفظ عادت‌‌های مثبت غیرممکن است.
 پشتکار، ثبات و اراده لازمۀ موفقیت است.
 هر کاری که به‌ طور مداوم تکرار شود در نهایت به‌‌ دست می‌آید.
 پیشرفت یک درصدی اغلب به چشم نمی‌‌آید؛ اما در درازمدت تأثیر چشمگیری خواهد داشت.
 تنها راه عالی شدن این است که عاشق انجام مداوم و چندین بارۀ یک کار باشید.
 قدرت عادت‌‌های اتمی در تغییرات کوچک و نتایج چشم‌‌گیر خلاصه می‌شود.
 موفقیت به صبر نیاز دارد.
 و…